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Le matin au réveil !

On prend le temps de s’étirer, de se réveiller, de prendre conscience de notre corps…

On ouvre les yeux doucement en prenant conscience de cet état de conscience entre la veille et le sommeil et on s’étire…

Les jambes, les bras, le dos, le cou, les pieds, les mains, les épaules, les doigts, …, on étire toutes les parties du corps qui en ont besoin et on peut bâiller aussi pour accroître l’effet de bien-être ressenti dans chacune de nos cellules, de nos muscles, de nos organes en conscience.

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La richesse

Encore quelques affirmations positives !

La richesse, tout le monde y pense, tout le monde en a envie, sinon pourquoi y aurait-il tant de personnes qui jouent aux jeux de hasard, aux courses, au loto, à l’euromillion, et autre source potentielle de revenu ?

Quelques affirmations positives pour attirer plus d’abondance et de prospérité à soi, ça vous dit ?

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La santé

Restons quelques temps avec les affirmations positives

La santé, on dit que le corps exprime nos « maux mentaux »…

Voici quelques affirmations positives pour être en meilleure santé autant que faire se peut :

(avant la lecture de cet article, vous pouvez lire ou relire Les affirmations positives ou la méthode Coué)

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L’estime de soi

Voici quelques affirmations positives pour gagner en estime de soi et confiance en soi :

Le manque d’estime de soi, de confiance en soi, qui n’en souffre pas à un moment ou un autre de sa vie…

(avant la lecture de cet article, vous pouvez lire Les affirmations positives ou la méthode Coué)

Je m’aime et m’approuve.

Je suis à la hauteur quelque soit la situation.

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Gardons l’esprit positif !

Oh combien me direz-vous que ce n’est pas facile de garder un esprit positif…

Toutes ces petites choses de la vie courante qui parfois prennent de l’importance car on leur laisse en prendre un peu trop tout simplement.

Les affirmations positives sont là pour nous aider dans notre quotidien à rééduquer notre esprit. Et oui, tout est en nous depuis la naissance, avez-vous déjà vu ou entendu ou ressenti un enfant avoir des pensées négatives avant que nous « adultes » « déteignont » sur lui…?

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Les affirmations positives ou la méthode Coué

Les affirmations positives, autrement appelées la méthode Coué

Elles ont le pouvoir de changer notre état d’esprit en le rendant de plus en plus positif et donc de moins en moins emprunt de pensées négatives.

A la forme affirmative et conjuguées au présent de l’indicatif, par exemple : j’ai, je suis, je fais, … , on utilise des affirmations qui font sens pour nous. Si l’on souhaite changer complètement quelque chose qui nous semble pas possible ou compliqué, alors mieux vaut peut-être utiliser des formulations avec « de plus en plus », « de mieux en mieux », … . Par exemple « je vais de mieux en mieux ».

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