Inspirations
Inspirations de personnes, d'idées, d'instants, de livres, de vidéos, ... L'inspiration dans tous ses états !
Solution méditation ?
« S’il y a un problème, il y a une solution. S’il n’y a pas de solution, c’est qu’il n’y a pas de problème. » ! Nous aimons particulièrement cette citation qui est si simple et pourtant si pleine de bon sens. Combien…
Comment-gérez vous les émotions ?
Savez-vous ce qu’est une émotion ? Avez-vous appris à écouter et comprendre vos émotions ? Les émotions principales sont au nombre de 4 : la colère la tristesse la peur la joie Dans le dessin animé Vice Versa, il y a également…
Démarrer du bon pieds !
Nouvelle année, nouvelles résolutions ! Et oui, et quand bien même on n’aurait pas envie d’en prendre, on y pense à un moment ou un autre car tout nous y pousse… articles, UNE des magazines, émissions de radio, de télé,…
Quelles sont les 12 croyances irrationnelles selon Albert Ellis ?
Les croyances irrationnelles généralement répandues dans l’humanité, source de névroses, d’échec et de fantasmes selon Albert Ellis, fondateur de la thérapie émotionnelle rationnelle (RABT) – L’idée qu’il est absolument nécessaire pour les adultes d’être aimés par d’autres personnes importantes pour…
Toujours plus d’infos !
Il est vrai que nous vivons dans un monde d’informations où les médias ont une place « folle » que ce soit : l’internet, la radio, la tv, la presse, les prospectus et catalogues dans notre boîte aux lettres, les panneaux publicitaires…
Petit point hypnotique !
Dans la revue Cerveau & Psycho N° 58, il est dit : « [ … ] l’hypnose est un état particulier de la conscience. Rappelons d’abord comment se déroule un processus hypnotique. La transe hypnotique peut être spontanée ou induite par le…
La mort
La mort, elle est présente dans nos vies lorsque nous y sommes confrontés, en direct ou avec notre entourage, et souvent le reste du temps elle est absente. Alors quand elle est là, nous pouvons avoir mal, si mal que…
La rentrée
Et oui, qui n’a pas entendu parler du thème de la rentrée cette semaine ?! Pour la grande majorité des enfants et adolescents, cela se passait mardi, et pour certains aujourd’hui. A quoi pensez-vous quand on vous dit « rentrée » ?…
Les « je »
Dans son livre L’OBSERVATION DE SOI – L’EVEIL DE LA CONSCIENCE, Red Hawk soulève les « je » avec un passage particulièrement intéressant qui met en lumière une de nos façons de fonctionner. « Voilà ce qui se passe en moi, à chaque…
Être parfait, nous sommes parfaits
Ce matin, en faisant ma méditation, m’est venu une grande inspiration, celle que nous sommes tous parfaits, nous sommes tous des êtres parfaits qui recherchons une perfection que nous possédons déjà. Serait-ce la raison pour laquelle nous ne l’atteignons pas ?