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« Il n'y a rien à faire pour être. Il faut être pour faire » Olivier Lockert
Stop au rôle de victime !
Le rôle de victime est un rôle que nous prenons pour éviter de prendre notre pleine responsabilité de manière consciente ou inconsciente. De cette façon nous laissons notre pouvoir aux autres ou à une situation. En prendre conscience c'est déjà…
Pourquoi se faire coacher ?
Nous entendons souvent parler de coaching, coaching en entreprise, coaching de couple, coaching de vie, … ok mais à quoi ça sert ??? Se faire coacher, c’est avant tout se faire accompagné/e sur une ou plusieurs thématiques, que ce…
Ho’oponopono
Mais qu’est-ce que c’est le Ho’oponopono, j’entends déjà certains dire ! Selon wikipedia, le Hoʻoponopono (ho-o-pono-pono, parfois traduit en « remettre les choses en ordre », « rétablir l’équilibre ») est une tradition sociale et spirituelle de repentir et de réconciliation des anciens Hawaïens.…
Quelle est votre perception ?
Une question anodine et pourtant si importante ! Lorsque nous prenons conscience que tout ce que nous vivons est fonction de notre perception alors nous pouvons commencer à agir sur nos pensées, nos ressentis, nos comportements.
Gassho
Elle n’exige aucune connaissance antérieure des techniques de méditation. Le mot «Gassho » veut dire : deux mains qui se joignent. On peut pratiquer cette méditation assis par terre ou sur une chaise, le matin et/ou le soir, seul ou…
L’amour de soi
Voici le lien du livre audio Comment développer l’amour de soi de Louise Hay : Je vous donne les 10 étapes juste en-dessous ! Voici les 10 étapes :
Hypnose Régénération Cancer
J’ai la joie de vous partager une piste audio d’hypnose pour toutes les personnes qui vivent actuellement la maladie (l’âme a dit) qu’est le cancer. Vous pouvez l’écouter autant de fois que vous le souhaitez, écoutez-vous, écoutez votre cœur, votre…
Qu’est-ce qui me fait du bien ?
Bonjour à toutes et tous ! en tant que master coach en neurosciences, j’accompagne régulièrement des personnes à titre personnel ou professionnel que ce soit pour : avoir plus de confiance mieux se connaître se reconvertir professionnellement évoluer dans son…
Enracinement et réharmonisation
S’enraciner et se réharmoniser est primordial dans les temps actuels. Je vais bientôt vous faire part dans un futur article de routines qui m’aident dans mon quotidien. Voici une méditation que vous retrouvez sur Youtube et qui vous aidera à…
#Action
Bonjour à toutes et tous, Aujourd’hui nous sommes allés nous promener après déjeuner avec ma moitié, comme souvent lorsque nous travaillons tous les deux de la maison. A la différence de d’habitude, nous avons pris un sac poubelle (vide à…
