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« Il n'y a rien à faire pour être. Il faut être pour faire » Olivier Lockert

  • Actions,  Être

    Gassho

    Elle n’exige aucune connaissance antérieure des techniques de méditation. Le mot «Gassho » veut dire : deux mains qui se joignent. On peut pratiquer cette méditation assis par terre ou sur une chaise, le matin et/ou le soir, seul ou…

  • Actions,  Sens

    Hypnose Régénération Cancer

    J’ai la joie de vous partager une piste audio d’hypnose pour toutes les personnes qui vivent actuellement la maladie (l’âme a dit) qu’est le cancer. Vous pouvez l’écouter autant de fois que vous le souhaitez, écoutez-vous, écoutez votre cœur, votre…

  • Actions,  Sens

    Qu’est-ce qui me fait du bien ?

    Bonjour à toutes et tous ! en tant que master coach en neurosciences, j’accompagne régulièrement des personnes à titre personnel ou professionnel que ce soit pour : avoir plus de confiance mieux se connaître se reconvertir professionnellement évoluer dans son…

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    Enracinement et réharmonisation

    S’enraciner et se réharmoniser est primordial dans les temps actuels. Je vais bientôt vous faire part dans un futur article de routines qui m’aident dans mon quotidien. Voici une méditation que vous retrouvez sur Youtube et qui vous aidera à…

  • Actions,  Sens

    #Action

    Bonjour à toutes et tous, Aujourd’hui nous sommes allés nous promener après déjeuner avec ma moitié, comme souvent lorsque nous travaillons tous les deux de la maison. A la différence de d’habitude, nous avons pris un sac poubelle (vide à…

  • Actions,  Inspirations

    Les bonhommes allumettes

    Les bonhommes allumettes pour se libérer des attachements conscients et inconscients  vis-à-vis : de l’autre (que la personne soit en vie ou défunte) de soi d’une situation Les avantages : plus d’amour moins d’attachements limitants conscients et inconscients plus de…

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    L’impact de notre alimentation…

    … pour un corps sain et donc un esprit sain, regardons ce que nous mangeons et surtout décidons ce que nous mangeons ! En effet, l’alimentation est aussi importante que nos pensées car l’une nourrit notre corps, l’autre nourrit notre esprit,…