Se reprogrammer, dépasser ses pensées, ses émotions, ses inconforts physiques… Et si l’auto-hypnose nous le permettait ? L’auto-hypnose est cette pratique de l’hypnose que l’on peut pratiquer seul. C’est comme rentrer à l’intérieur de soi et reprogrammer, grâce à l’inconscient bienveillant, protecteur et…

La quête du 21ème siècle ? On parle de plus en plus de développement personnel, de confiance en soi, d’atteinte d’objectifs, de coaching, de bien-être, d’être heureux tout simplement… dans la vie personnelle de chacune, chacun. Vie personnelle qui comporte aussi…

Vaste expression que celle d’ « être bien », n’est-ce-pas ? Selon qui nous sommes, notre vécu, nos expériences de vie, notre milieu familial, les croyances dans lesquelles nous avons été bercées et le sommes peut-être encore, le terme « être bien » aura…